Сайты схожей тематики
Сайт для любителей экстремального плавания. Теория и практика моржевания. Закаливание. Здоровый образ жизни.
Сайт сделан по материалам одной книги: Булатова М.М., Стахновский К.П. Плавание для здоровья.
Холодовое плавание обсуждается на Форуме Академгородка.
Предупреждаем: некоторые люди там неадекватны. Будьте осторожны, не вступайте с ними в полемику. :-)
|
17:31
С каждым годом увеличивается количество людей, желающих окунуться в Крещенскую Иордань. При организации крещенских купаний необходимо учитывать ряд правил: - водоём должен располагаться вместе с пологими, широкими берегами (чтобы как можно больше людей находились на берегу); - майна должна находиться на водоёме со слабым водотоком, не далеко от берега (на водоёмах со слабым течением толщина льда больше, в случаи разрушения льда берег будет располагаться поблизости); - рекомендуемая глубина майны 1-1,2 метра; - толщина льда должна быть не менее 25 см.; - ближе 100 м. не должно быть промоин, спусков теплой воды; - также не допускается в местах купания выезд на лёд автотранспорта; - вокруг майны необходимо сделать поребрик (в случае проседания льда вода не будет выходить на лёд); - в майну должны быть сделаны сходни до дна, а вокруг она должна быть огорожена с трех сторон, а подо льдом с четырёх, чтобы человека не затянуло течением под лёд; - обязательно должно быть организовано дежурство полиции, спасателей и медиков; - оборудована громко говорящая связь для информации; - оборудовано освещение майны; - на берегу установлена палатка либо другое помещение для обогрева и переодевания людей; - переход с берега на лёд (место соприкосновения льда с берегом) должен быть оборудован сходнями; - путь от майны до палатки/помещения для обогрева должен быть выложен соломой или опилками. Места проведения Крещенский купаний, где будет организовано дежурство спасателей, инспекторов ГИМС, полицейских и медиков Наукоград Кольцово р. Забубыриха |
г. Новосибирск, Калининский р-он, оз. Спартак |
Новосибирский район, п. Мочище, с. Ленинское, пруд |
г. Новосибирск, Ленинский р-он, котлован на Юго-Западном ж/м |
г. Новосибирск, пляж «Центральный» |
г. Новосибирск, р. Иня правый берег р-он карьера «Борок» |
г. Новосибирск, Новосибирское водохранилище, пляж «У моря Обского» |
г. Новосибирск, Новосибирское водохранилище, пляж «Сан-Сити» |
г. Новосибирск, Новосибирское водохранилище, пляж «Бумеранг» |
|
Наши друзья
В нашем городе существует Новосибирская региональная общественная организация Федерация холодового плавания. Она зарегистрирована в августе 2009 г. У неё нет помещения и сайта, но есть спортивная команда "Полярные дельфины", есть постоянные места встреч, есть председатель, Глушков Николай Георгиевич.
![](/olderfiles/1/polyarnye_delfiny.jpg)
![](/olderfiles/1/a_80728532.jpg)
|